Tránh sản phẩm có hương liệu, thử nghiệm trước khi dùng sản phẩm mới
Da nhạy cảm dễ bị kích ứng, đỏ rát hoặc ngứa khi gặp sản phẩm không phù hợp hoặc thay đổi thời tiết. Để chăm sóc loại da này, sự nhẹ nhàng và cẩn thận là yếu tố then chốt. Hãy chọn sữa rửa mặt không hương liệu, không chứa chất tẩy mạnh (như sulfate) để làm sạch mà không gây tổn thương hàng rào bảo vệ da. Sau đó, dùng toner dịu nhẹ (chứa aloe vera, chamomile) để làm dịu và cân bằng da. Kem dưỡng ẩm nên có thành phần phục hồi như centella asiatica, panthenol, tránh xa cồn hay tinh dầu mạnh. Trước khi dùng bất kỳ sản phẩm mới nào, hãy thử trên một vùng da nhỏ (như cổ tay) trong 24-48 giờ để kiểm tra phản ứng. Kem chống nắng vật lý (chứa zinc oxide, titanium dioxide) là lựa chọn an toàn cho da nhạy cảm, vừa bảo vệ vừa ít gây kích ứng. Đừng quên tránh xa các yếu tố kích thích như nước quá nóng, đồ ăn cay hoặc stress, vì chúng có thể làm da “nổi loạn”. Uống đủ nước, bổ sung thực phẩm giàu vitamin E, C cũng giúp da khỏe hơn từ bên trong. Với sự kiên nhẫn và chọn lọc kỹ lưỡng, da nhạy cảm của bạn sẽ dần ổn định, mịn màng và bớt đỏng đảnh hơn.